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蜷缩起坐
小小的热 2014-10-23 18:03
双臂交叉紧抱胸前,双腿弯曲,脚后跟距臀部30-50厘米,脚掌放平,脚尖钩住家具底沿,上身向后平躺;起来时躯干和头部前倾,尽量碰触脚尖钩着的家具。1分钟里不间断地尽力重复。这一动作能强健腹部肌肉,避免脊椎下端疼痛和保持良好的身姿平坐前伸脱去鞋袜,坐在地板上,双腿向前伸平,并拢,足跟相距13厘米,脚掌顶住墙, ...
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白癜风患者不能用化妆品的原因有哪些呢?
goodmorning33 2014-8-8 15:32
  白癜风患者不能用化妆品的原因有哪些呢?   白癜风患者患上白癜风,除了积极的治疗以外,在日常生活中还要注意许多事项,以免影响到白癜风的治疗,其中化妆品的使用就要注意,下面就由专家为您讲解:   一、 白癜风患者的皮肤比普通人敏感很多。白癜风患者的皮肤比一般人要敏感很多,稍微受到外界刺激,就 ...
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白癜风常见的复发因素有哪些?
goodmorning33 2014-8-8 15:31
  白癜风复发是由哪些因素引起的?白癜风复发的因素有很多,但是大多与白癜风患者的生活习惯有关系,白癜风患者要及时的调整生活状态。专家表示:白癜风在日常生活中一定要注意护理,坚持治疗,保持一颗良好的心态。那么,白癜风复发有哪些常见的因素呢?针对这一个问题的回答,专家为我们做出了 ...
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白癜风患者能不能食用保健品呢?
goodmorning33 2014-8-8 15:30
  白癜风患者能不能食用保健品呢?   现如今,保健食品充斥市场,白癜风患者需要注意饮食来补充营养,保健品对于很多白癜风患者有着很大的吸引力,那么白癜风患者吃保健品好吗?下面由专家为您讲解:   一、 保健品确实有一定的保健功效,但是不像广告上的那么夸张。真正合格的保健品对于人体的健康确实有一定 ...
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白癜风患者夏季饮食要注意哪些问题?
goodmorning33 2014-8-8 15:28
  白癜风患者夏季饮食要注意哪些问题?   夏季白癜风饮食要注意什么?夏季是白癜风容易发病的季节,为了避免白癜风的在夏天发病,各位应当注意饮食的调整,专家提醒,过量食用维生素c会引发白癜风,所以患者要注意维生素c的摄入量。   1,维生素c服用过多会导致人体内黑色素细胞合成障碍,很多女性朋友在夏 ...
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狼在荒野上喊一嗓子
納尼 2014-8-4 17:15
有人的地方就会有江湖。只是,江湖风大,知己零落。   狼在荒野上喊一嗓子,会喊来自己的同类。鬣狗喊一嗓子,会喊来另外的鬣狗。相同的品性、趣味和目标,可以把生命聚拢在一起。区别是,有血性的人,会喊来豪爽的朋友,奸邪的人,只会喊来阴谋家。   君子喊不来小人,因为二者不会有共鸣。一个人, ...
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我觉得你就是我此生的唯一
納尼 2014-8-4 17:07
  你愿意成为我的女朋友吗?   请先别给出答案   让我再说说   我第一次看见你的时候我就爱上你了   之后更是无法自拔   我觉得你就是我此生的唯一   此生如果没了你我会感觉生命会黯然失色   如果你愿意,日后的生活我愿你成为你的大树,为你挡风遮雨,成为你的太阳给你温暖与光明, ...
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我们相信生活是需要爱情来润色的
納尼 2014-8-4 17:01
  在我情窦初开的年纪,还没有普及手机,家里安着固定电话,都是极少的。过去的时候,我们没有电话,有时和喜欢的人几个月才见一次,一封书信要往来很久,却很开心,乐得其所。如果把思念拉的很绵长,想的时候就更热烈和持久。   年纪轻的时候,喜欢一个人,真的是可以奋不顾身。每天萦绕内心的,都是对方的影子。 ...
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随着时间,慢慢地变了样子
納尼 2014-8-4 17:00
  在我情窦初开的年纪,还没有普及手机,家里安着固定电话,都是极少的。过去的时候,我们没有电话,有时和喜欢的人几个月才见一次,一封书信要往来很久,却很开心,乐得其所。如果把思念拉的很绵长,想的时候就更热烈和持久。   年纪轻的时候,喜欢一个人,真的是可以奋不顾身。每天萦绕内心的,都是对方的影子。 ...
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用以掩饰周身落寞的骄傲
納尼 2014-8-4 16:55
  两页纸记录不下来的慌张   两辆车驶向各自的方向   用以掩饰周身落寞的骄傲   是为了 不需要有人见证我的伤亡   随手牵起的微笑   显摆   我不感伤 我不感伤   书上教我们自立自强   没有虚荣一样能够过得很好   冠上好孩子的称谓   担保   我没说谎 我没说谎 ...
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